时间转瞬即逝，距离五蕴进行封锁式训练已经过去十天。
这十天五蕴没日没夜地训练，海老让他穿着玄铁套装蛙跳，让五蕴蹲下又起身，连续跳跃两百次，这仅仅是一天的训练量。
这第一天下来五蕴的骨头都要散架似的，好不容易做完这训练量已经累的站不起身来。
除了晚的睡觉时间，五蕴没有浪费一分一秒，每秒都在疯狂训练。
到第二天的时候五蕴浑身肌肉酸疼，光伸展臂膀疼痛不已，况且还要做那么多训练。
不过这一切还是被五蕴给咬着牙，把血往肚子里咽，慢慢撑过来了。
第三天的时候已经不在酸疼，做起训练来也没有那么累了。
这是冰火琉璃体变态之处，适应能力无人能及。
当到第十天的时候，五蕴即使不可以动用冰火琉璃体，一身肌肉都无壮硕，帅气挺拨的身姿，健壮的体格，发达的肌肉，尤其是块状的胸肌和腹肌，看去给人的第一感觉是结实、高大、有力量。
线条唯美，看去充满力量爆发与狂野之感。
他这一身肌肉与自己稚嫩的外貌极为不符。
海老看了一眼蹲坐在旁边看着五蕴训练的青涟，有些无奈。
好几次他想要接近探查一番青涟都被它发出龇牙咧嘴地警告信号，好几次要不是没有五蕴拦着，他能够肯定这小家伙会扑来咬自己。
“这小家伙没有妖气，但是凶『性』却大的惊人，况且还是处在幼年期，难得难得。”
“还有五蕴这家伙，训练进展的非常快速，与没有训练的时候简直是天差地别。”
五蕴穿着玄铁套装，外面穿着外门弟子服饰把玄铁套装遮盖在内，单脚迈出双拳交叠，双臂一震金『色』灵力鼓『荡』蓬勃，两拳齐出带着碎裂山石之力轰向面前的铁人。
“碎崩拳。”
砰的一声巨响，铁人的胸口深深凹陷下去，巨力使得铁人飞在半空又掉落下来。
铁人也有两百斤重，可依旧抵不过五蕴一拳之威
海老突然说道：“这是第四个铁人模具了，打完第五个开始进行下一项训练。”
在五蕴适应玄铁套装的重量之时，为五蕴增加了一项击打铁人训练，什么时候能够完全适应玄铁套装，并且出拳把铁人模具给打倒算是能够正常适应自己的力量。
旁边的地横七竖八地躺着三个铁人模具，有的面部有个凹陷下去的拳印，有的胸膛布满了裂纹，有的还缺手缺脚。
五蕴点了点头，感受到自己如今的力量，不仅充满了信心。
五蕴用力握紧拳头，五指尽响发出噼里啪啦的声音：“邱日奎，凌霄大的时候看你能不能受我一拳。”
如今的五蕴已经能够穿着玄铁套装自由行走，能跑能跳，与常人无二异。
当五蕴把最后一个铁人打倒的时候，海老站起身来，健步走来：“现在你的在用一下自己身后的剑，感受感受。”
五蕴搞不清他是何用意，不过还是听言把身后的黑『潮』剑给拔了出来，黑光闪烁，漆黑如墨，剑身简洁。
五蕴皱了皱眉：“嗯？怎么感觉有些乖乖的，说不来是哪儿怪。”
他一只手拿着黑『潮』剑，像是小孩子拿着玩具一样甩来甩去。
海老似笑非笑道：“怎么样？是不是感觉太轻了，不称手啊？”
五蕴猛地瞪大了双眼道：“对，怪怪在太轻了，之前我用的时候感觉还有些偏重，现在感觉太过轻盈，用不力。”
“呵呵，这对了，如今你的肉体已经达到能够适应九百斤重量，这不到一百斤的武器自然不适合你，来，试试这个。”
海老大喝一声，袖袍一挥，一把古怪的三尺长剑飞向半空，不断旋转。
五蕴抬起头来，大步一踏，青砖裂纹遍布，五蕴猛地飞跃而起，单手接剑。
当他落在地的时候，这剑竟然不受五蕴控制，狠狠地砸在地。
青砖变成了碎石。
五蕴双眼大放精光，脱口而出：“好重，这什么剑。”
这把剑的模样算不好看，整体呈灰『色』，甚至有些丑陋，剑身崎岖不平，像是用不同的材料烙去一般，最主要的是这剑竟然没有剑尖，也没有开过封，根本伤不了人。
“此乃玄铁剑，也是由玄铁打造而成，与你身的玄铁套装是一套，重达两百斤，所谓重剑五锋大巧不工，这对于你来说在合适不过。”
五蕴惊喜地问道：“给我的么？”
“没错，以后你用玄铁剑来对敌吧，你现在当务之急是适应玄铁剑，这样吧，你用玄铁剑攻向我，能伤我一根『毛』发算你赢。”
“别小巧我，看招。”
五蕴大喝一声，双手提剑，玄铁剑发出‘沨’的破空声，从青砖碎石之抽出。
五蕴一步一个脚印，狂奔向海老，双手紧握剑，一记横砍扫向海老。
玄铁剑怎么也有两百斤重，五蕴的身体已经适应，但是对于武器的把控并不适应，挥剑的速度非常慢，以肉眼可见。
在玄铁剑即将砸在海老的头的时候，只见他摇头笑了笑，微微往后退一小步，玄铁剑擦着边砸在了地，一时间碎石飞溅火星四『射』。
犹如钟声回『荡』不绝。
海老摇头，大失所望：“太慢了，太慢了，你这个样子的挥剑速度在凌霄大能击谁？他们不是铁人，不会站着给你打，所以你得快，快到和使用普通的剑没两样。”
海老的神情像是一根针般扎在五蕴的心。
“啊！快，再快。”
五蕴身体各个玄关大开，冰火琉璃体开启，肌肉变得恐怖如斯，力气呈几何倍增长，挥剑的速度提升了几个档次。
破空声从未停止，海老闲庭信步般轻松躲过五蕴的每一剑，地面却变得满目疮痍。
挥剑的速度在不断加快，从一开始笨拙，到后面的逐渐幻化成残影，五蕴的冰火琉璃体在快速适应玄铁剑。
一个时辰、两个时辰。
五蕴挥汗如雨，挥剑的速度已经慢到如蜗牛爬行。
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