我dnmd,这些运动动作,最后都是自己发明的,必须要活动身体痛的部位才行。
长期久坐,必须得拉扯那个部位。
冥想冥想,就是不停的思考自己做错了啥,怎么改。
喜欢日记与鉴赏请大家收藏:(m.19wxw.com)日记与鉴赏19文学网更新速度全网最快。