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农女的人生小目标

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第628章 无名17
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熟红肉丸,熟橄榄肉丸,熟蛋卷,浸发粉丝,芽白菜,冬笋,水发香菇,猪瘦肉,熟猪肚,水发墨鱼。青蒜,胡椒粉,味精,酱油,熟猪油,肉清汤。

将熟红肉丸从中横切开成20个;芽白菜切成4.5厘米长、3厘米宽的块;粉丝切成长15厘米的段;冬笋、瘦猪肉分别切成4厘米长、2厘米宽、0.3厘米厚的片;熟猪肚、墨鱼分别切成长4厘米、宽2厘米的片;香菇洗净,大块切开;青蒜切成长2.5厘米的段。

先将芽白菜、粉丝放入火锅,上放红肉丸、橄榄肉丸、蛋卷。

锅内倒入50克猪油,烧至六成热,下冬笋片炒几下,在下肉片、肚片、墨鱼片、香菇、酱油、盐(3克)炒熟,倒入火锅内。

炒锅内放猪油25克,烧至六成热时,放入肉清汤,加入味精、胡椒粉、青蒜、盐,烧开后倒入火锅,点燃火锅,烧沸,上桌即成。

五花肉,荸荠,猪骨,大白菜,上海青,盐,淀粉,糖,胡椒粉,料酒。

骨头洗净焯水,再骨头重新放入锅内炖煮1.5小时。

先将肉切片,再切条,最后切成细小的肉丁。

然后再随意剁上几刀,增加肉的粘性。

肉丁里加入盐、糖、料酒、白胡椒搅拌均匀到发粘,向同一方向搅拌。

加入淀粉和切碎的荸荠拌均匀,狮子头馅就拌好了。骨头捞出留一半清汤。

把大白菜帮垫在锅底,然后取一坨狮子头馅,在两手之间摔打几次,团成大肉丸,放在菜帮上,再将菜叶覆盖在狮子头上。

加汤基本没过狮子头,大火煮开,转小火炖1.5小时。

最后烫上上海青,捞出煮烂的白菜叶,加盐和白胡椒调味,盛出上桌。

草鱼,淀粉,鸡蛋,葱,姜,蒜,白糖,白醋,油,料酒,盐。

草鱼一条,洗净腌制待用,改刀,去头,鱼中骨,去鱼身大刺。

45度打斜刀,一定注意,不能切段鱼皮,更不能钝刀,掌握力度。

切完反方向走一遍,也叫菠萝刀,手一波很美的。

磕一个鸡蛋,给鱼裹上蛋液,拍淀粉,保证每一鱼粒都裹上。

热锅凉油,在油五成热开始用勺给鱼身上浇油,已定型后入锅,炸至金黄色捞出控油。

调一料碗:糖,醋,盐,淀粉,水,番茄酱。

热锅,留底油,爆香葱姜蒜,倒入料汁加少许水,烧至浓稠状浇在鱼上即可。

米饭,胡萝卜,黄瓜,香肠,鸡蛋,豌豆,玉米粒。

鸡蛋搅拌均匀,胡萝卜,黄瓜火腿肠切丁。

鸡蛋煎至金黄盛出备用!重新起锅把玉米豌豆香肠放入锅中炒2分钟!

放入鸡蛋米饭炒5分钟!再加入酱油鸡精十三香蚝油炒匀!

洋参,霍斛,鸽子,盐。

鸽子处理干净,斩成块。洗净,冷水下锅。煮开。将鸽子肉取出,待用。准备好洋参。准备好霍斛。

砂锅煮开水,下鸽子肉、洗净的洋参与霍斛;大火煮开,转小火。

煮2小时以上,食用时加盐调味即可。

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